4. nap Reggel könnyedebb felkelés, majd 15 perc meditáció és a reggeli (gyógytea, napi ital: cékla és rizslap) után beindult a pörgés. Már a munkák is feltorlódtak, nem lehetett öket tovább halasztani, szóval pont jókorra állt vissza az energiaszintem (kb 8, de én maximalista vagyok ebben, a 10-es az már maga a mennyország). Délelött munka, délben gyerkőc + barátnő, ebédfőzés, sütisütés, egyéb apróteendők. Na, 4-kor már meg kellett állni pihenni. Ma már komolyan küzdöttem az ínycsiklandó falatokkal, amit szépen elfogyasztott a család, amíg én a rizslapomat majszolgattam. Estére a kimerültség a tetőfokára hágott, jóga ugrott, helyette fél óra séta. Morcoskodás, kedvetlenség, majd korai lefekvés. A tisztítókúrán résztvevö családtagjainak sem könnyü idönként. Az utolsó pohár céklalevet nem bírtam legyűrni a torkomon. Sok víz, sok zöldtea és már csak 1 nap!! :) 5. nap Kezdtem magamra mint hősre tekinteni időnként a nap folyamán. Újabb pörgés, répalé nap, amit kifejezetten élveztem,
Gyógynövények, gyógyteák, tisztítókúrák, tapasztalatok